Online Terapi

İzmir Online Bireysel Psikoterapi

Teknolojinin gelişmesiyle online görüşmeler yaygınlaşmıştır. Corona süreci ile birlikte bu yeni dünya düzeni yavaş yavaş oturdu. Sağlık açısından online görüşmeler pratiğimizin içine girdi. Özellikle zaman ve mekân kısıtı yaşayanlar, online bireysel psikoterapi seçeneğini değerlendirebilir.

Yoğun çalışıp evden çıkamayan hastalar, kaygı bozukluğu ağır olup evden çıkamayan danışanlar kadar başka illerde, ülkelerde yaşayan ana dilinde, kendi kültürü ile aynı arka plana sahip terapist ile çalışmak isteyen her birey için online terapi ulaşılan terapist seçeneklerini genişletir. Uygun koşullar sağlandığında online terapi, pek çok kişi için erişilebilir ve pratik bir alternatif sunabilir.

İzmir Bayraklı’da Online Terapi

İzmir Bireysel psikoterapi, yalnızca sorun çözmeye yönelik bir destek değil; kişinin kendini tanıdığı, sınırlarını fark ettiği ve yaşamına daha bilinçli yön verdiği bir süreçtir. Her bireyin ihtiyacı farklıdır; bu nedenle terapi yolculuğu da kişiye özeldir. Terapistin görevi danışanı dinleme eylemi aracılığı ile danışanın aslında kendisini anlamasına aracı olmaktır. Danışan ve terapistin arasındaki iletişimin gücü güvene dayalıdır. Güvenli ortam karşılıklı açıklığı temin eder. Böylece içinde olunan duruma mümkün olduğunca objektif bir bakış açısına ulaşılınır.

Yüz yüze görüşmedeki gibi temasın oluşmayacağına dair online görüşmelere dair önyargılar mevcuttur. Oysa terapist ve danışan arasındaki güven, açıklık, işbirliği açısından aralarında bir farklılık yoktur. Çalışma açısından bir birlerine benzerlikler içerir. Online terapinin güçlü olduğu alanlar ile yüz yüzenin güçlü olduğu teknikler birbirinden farklılık gösterir.

Online Terapi İzmir

Online terapilerin yüz yüze olan görüşmelere kıyasla avantajları da bulunur. Kendi ortamında bulunmak danışanı rahatlatır. Bu ortamda imge düzlemi ile çalışmak daha kolaylaşır. Yüz yüzeye göre danışan kendi iç dünyasına daha kolay konsantre olur. Danışanın simgesel beyni ile direkt olarak çalışılınabilir.

Bununla birlikte online terapinin her durum için uygun olup olmadığı, danışanın ihtiyacına göre uzman değerlendirmesiyle belirlenmelidir. Gerçeği değerlendirmesi bozulan, algısal ve düşünsel bozukluklar yaşayan bireylerin online görüşme ile takibi zordur. Teknoloji üzerinden görüşme bu kişlerin psikotik tablosunu tetikleyebilir. İntihar düşüncesi ya da saldırganlığı ağır olan bireylerin takibinin online yapılması da çok uygun değildir. Bu bireylerin sıkı gözetim altında mümkünse yatırılarak takibi daha uygun olur. Yine yetişkin yetileri henüz gelişmemiş ergenlerde de online terapi dikkatlice kullanılması gerekmektedir.

Terapi online da olsa yüzyüze de olsa gelişimi sağlayan güvene dayalı, açıklıkla kaçınmadan sorunların ele alındığı, bu sorunlara özgün cevaplar üretmeyi sağlayan ortamın yaratılmasıdır. Özellikle İzmir Psikiyatri Uz. Dr. Olga GÖKBULUT Bireysel Psikoterapi hizmetleri kapsamında, kişinin kendine uygun bir uzmanla ilerlemesinin en sağlıklı yaklaşım olduğu benimsenmiştir.